Začalo to syrovou stravou, ale cesta nás dovedla k tomu, že styl stravování má každý jiný - jen je třeba se k němu dopracovat. Rawmania teď není ukázkou raw food, ale inspirací, že jedna surovina se může zpracovat nejrůznějšími způsoby a je jen na vás, který si vyberete a jakou cestou se k němu dostanete. Je načase pro jednou poslouchat zase sebe.

Barbora Karchová

Barbora Karchová

Začalo to v roce 2013 prvními recepty a vyvrcholilo to kuchařkou v roce 2017. Rawmania se mi pod ruky formovala po dlouhou dobu až mě dovedla k vlastní cestě, která není ani raw a ani vegan. Naučila jsem se poslouchat své tělo a dávat mu to, co zrovna potřebuje. Poslouchat své srdce a své aktivity směřovat tam, kde je mi dobře. Aktuálně se věnuji marketingu a projektovému managementu. Starám se o to, aby Rawmania nadále rostla a byla inspirací pro všechny, kteří stále hledají.

Poslat emailem: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
A kdo pozná rozdíl, stejně nebude chtít jinou!
Je skvělé na dezerty nebo do raw palačinek.
Kakaové košíčky s datlemi a kokosem polité kokosovým krémem!
Skvělá kombinace jahod a červených hroznů.
Jednoduchý sýr z makadamových oříšků s kůrčičkou.
 Blíží se víkend, a pokud chystáte filmový maraton, nesmíte si cuketové chipsy nechat ujít. 
Dokonalý doplněk dokonalého pokrmu. Mandlová smetana vám vylepší kdejaký recept!
Tři recepty na tři lahodné domácí čokoládky!
Zatím nejlepší domácí musli, jaké jsme měli!
Rostlinné mléko, které se nejvíce podobá kravskému.
Recept na máslo a sušenky z kešu oříšků!
Zajímá vás, co tak červeného jsem použila?
5 základních šťáv, které vám zjednoduší život! :-)
Naklíčená pohanka a čoko-banánový pudink.
Čerstvé jahody a semínka v karamelu, vše na chia pudinku. Nádhera!
Ideální svačinka na výlety!
Lepší nikde nenajdete – domácí a plné chuti!
Lahodný "mléčný" shake!
Čokoládové sušenky z para oříšků s křupavými kakaovými boby!
Zdravé, křupavé a sýrové – mňam!
Strana 8 z 18

Odebírat inspirace a novinky