• Božský čokoládový koláč!

    Božský čokoládový koláč!

    Nejlepší čokoládový koláč, který jsem kdy vytvořila. Jednoduchý korpus a kešu krém je zdobený višněmi a pravou domácí raw čokoládou. číst dál
  • Workshop nepečeného cukroví

    Workshop nepečeného cukroví

    Celodenní RAW workshop, který změní vaše Vánoce od základu a navíc si na něm vyrobíte krabici RAW cukroví! číst dál
  • E-kniha vánočního cukroví

    E-kniha vánočního cukroví

    Jednoduché nepečené vánoční recepty, který jistě obohatí váš stůl a dodá tak vaší rodině něco zdravého a nadpozemsky dobrého! číst dál
  • 1
  • 2
  • 3
  • Do dnes si pamatuji ten pocit, když jsem běžela podél potoka na mém pravidelném okruhu a cítila, jak moje tělo ztrácí energii. V hlavě jsem si promítala svůj jídelníček a zoufale přemýšlela nad tím, co dělám špatně. Byla to 4 roky dlouhá cesta, než jsem se dostala k syrové stravě. Zkoušela jsem veganství, vegetariánství, hlídala jsem si bílkoviny, sacharidy a tuky, pak jsem se zase vrátila k normální stravě. Dlouho jsem se hledala. Až přišla chvíle, kdy jsem byla svým tehdejším přítelem Tomem (se kterým jsme následně Rawmanii vytvořili) přesvědčena, že raw food je opravdu to pravé. Věřte mi, tehdy jsem si klepala na čelo.

  • Dnes jsou to 3 roky, jsem se zamilovala do jednoduchosti syrové stravy a životního stylu, který se pod ní schovává. Dávno vím, že nejde o stravu, ale o životní filosofii a přístup, který ke svému tělu máte. Nikdy nechci vypadat jako propagátorka raw food, ale jako člověk, který našel ten správný způsob stravování a života, kde je mu dobře. Na Rawmanii sice najdete spoustu receptů a článků, ale je to pouze inspirace, která má sloužit k tomu, abyste objevili svět raw food a díky němu zjistili, jestli jste pro něj stvoření či nikoliv. Protože i negativní odpověď je taky odpověď. A to je důležité vědět, protože neexistuje špatný výsledek, jen dvě cesty a každá úplně jiná. Vy jen musíte zjistit, kterou se vydat.

  • Rawmanii jsem vždy vedla jako blog o syrové stravě, ale protože mám taky za sebou dlouhou cestu a spoustu objevených a zodpovězených otázek, teď to nebude web o raw stravě, ale o mně. Zjistila jsem, co mě baví, zjistila jsem, pro co chci žít a co chci lidem předat. Moje cesta právě začíná a těším se na každou výzvu, překážku a zkušenost, kterou mi nabídne. A jsem nesmírně ráda, že se o ni můžu s někým podělit. Přeji si, aby se všichni otevřeli tomu, co je baví, naplňuje a aby nemrhali čas něčím, pro co nechtějí žít. Aby viděli příležitosti, našli svůj smysl a svou správnou cestu.