Začalo to syrovou stravou, ale cesta nás dovedla k tomu, že styl stravování má každý jiný - jen je třeba se k němu dopracovat. Rawmania teď není ukázkou raw food, ale inspirací, že jedna surovina se může zpracovat nejrůznějšími způsoby a je jen na vás, který si vyberete a jakou cestou se k němu dostanete. Je načase pro jednou poslouchat zase sebe.

Výborné RAW tacos

Výborné RAW tacos

RAWMANIA
Recept
Tacos a syrová strava jsou podle mě dva nejlepší kamarádi. A v tomto receptu jim to opravdu jde!

Zbožňuji oříšky na slaný způsob a tyto tacos jsou vážně úžasné. Zezačátku se můžou zdát dost slané, ale jelikož bazalkový dip je hodně jemný, je to perfektní kombinace. A na cesty jako dělané. Další tacos, které jsem dělala k salátku najdete zde :-)

vyborne tacos2

  • Suroviny:

    Salát

    • oříškové tacos - recept níže
    • bazalkový dip - recept níže
    • rajčata
    • salát a další zelenina podle vaší chuti

    Oříškové tacos

    • půl šálku sušených rajčat - namočených
    • 1 šálek lískových oříšků - namočených
    • 2 stroužky česneku
    • sůl

       - koupíte zde 

    • kajenský pepř
    • paprika

    Bazalkový dip

    • půl šálku kešu - namočených

       - koupíte zde 

    • půl avokáda
    • 2 lžíce citronové šťávy
    • sůl

       - koupíte zde 

    • bazalka
  • Postup:
    1. Na oříškové tacos rozmixujeme vše dohromady, ale ne dohladka. Měly by zůstat kousky oříšků a rajčat.vyborne tacos1
    2. Bazalkový dip dostaneme rozmixováním všech ingrediencí dohladka.vyborne tacos3
    3. Salát si nakrájíme, posypeme tacos a dipem a podáváme:)
    4. Druhou variantou jsou opět salátové tortilly. Balím je do umytého ledového salátu a jsou opravdu výborné!!!
  • Ať se vám recept podaří! Přeji dobrou chuť. Pokud se vám recept líbí nebo jste si na něm už i pochutnali, budu ráda za váš komentář (níže na stránce) a za sdílení receptu s vašimi přáteli :)
Kategorie: Tortilly a tacos Naposledy změněno pátek, 6. leden 2017

Autor:

Barbora Karchová

Začalo to v roce 2013 prvními recepty a vyvrcholilo to kuchařkou v roce 2017. Rawmania se mi pod ruky formovala po dlouhou dobu až mě dovedla k vlastní cestě, která není ani raw a ani vegan. Naučila jsem se poslouchat své tělo a dávat mu to, co zrovna potřebuje. Poslouchat své srdce a své aktivity směřovat tam, kde je mi dobře. Aktuálně se věnuji marketingu a projektovému managementu. Starám se o to, aby Rawmania nadále rostla a byla inspirací pro všechny, kteří stále hledají.

Odebírat inspirace a novinky