Nejlepší recepty vznikají tehdy, když je nevyhledávám a jen tak mě napadnou. A navíc se předem těším na výsledek, protože tuším, že bude zkrátka perfektní!!
Maracuja je ovoce nejbohatší na železo, proto se nejvíce doporučuje při léčbě anémie. Také má uklidňující účinky na trávicí systém a dýchací cesty. Mango je lahodné a sladké ovoce, které příznivě ovlivňuje funcki srdce a má zklidňující účinky na nervovou soustavu. Navíc je silný antioxidant a pročišťuje naše tělo od škodlivin. A pomeranč je přirozeným zdrojem vitaminu C s protizánětlivými účinky. :)
Všechny suroviny k tomuto receptu určitě seženete. Mango je nejlepší z Lidlu. Kupte klidně i zelené, do tří dnů vám krásně dozraje. Pomeranče kupujte, aby byly akorát. Ne moc měkké a ne moc tvrdé. Maracuje jsem sehnala v Tescu za 39 Kč - dva kusy. Nebojte se koupit takové, které vypadají zcvrkle a jakoby byly uschlé – v Thajsku nám doporučovali hlavně tyto. Jejich chuť je tak specifická, že tento kup jistě oceníte.
Sice je s tímto receptem tošku práce, protože nejprve děláte džus v odšťavňovači a pak vše mixujete v mixéru, ale opravdu postup dodržte, protože jen tak dosáhnete požadované hustoty.
Sice je zimní období, ale na exotiku a osvěžující chuť není nikdy pozdě. Doufám, že vám recept bude chutnat – pro mě je to naprostá jednička!
