Začalo to syrovou stravou, ale cesta nás dovedla k tomu, že styl stravování má každý jiný - jen je třeba se k němu dopracovat. Rawmania teď není ukázkou raw food, ale inspirací, že jedna surovina se může zpracovat nejrůznějšími způsoby a je jen na vás, který si vyberete a jakou cestou se k němu dostanete. Je načase pro jednou poslouchat zase sebe.

Salátek s ořechovým tacos

Salátek s ořechovým tacos

RAWMANIA
Recept
Ořechové "tacos" udělá z vašeho salátu zase něco úplně jiného :)

Ráda si občas saláty trošku vylepším něčím jako třeba tato ořechová směs. Je výborná v tom, že ji máte za chvilku hotovou a v podstatě můžete použít jakékoliv ořechy nebo semínka. Stačí řpidat sušená rajčata, trošku koření a máte hotovo. V salátech vám pak tato směs vykouzlí naprosto odlišnou a jedinečnou chuť, na kterou budete ještě dlouho vzpomínat :)

salat s orechovym tacos novy5

Já mám ráda jednoduché listové saláty, ale samozřejmě můžete tuto směs přidat i ke složitějším salátům, které mimo listové zeleniny obsahují i papriku, okurky, jarní cibulku apod. Taky je to supe směs do raw tortill, protože dodají tu křupavost, na kteou jsme byli v tortillách zvyklí. Zkrátka vyzkoušejte s čímkoliv a jakkoliv. Na tomto receptu opravdu není co zkazit :)

  • Suroviny:

    Ořechové tacos

    1 miska (2 porce)

    • 1 šálek lískových a para oříšků (namočených)
    • 1 lžíce sójové omáčky (používám Kikkoman)
    • 1 lžička kmínu
    • 1 lžička koriandru
    • sůl

       - koupíte zde 

      , pepř
    • čtvrt šálku sušených rajčat
    • 1 lžíce olivového oleje
  • Postup:
    1. Vše dáme do mixéru a mixujeme do hrudkovité podoby - ne dohladka! Podáváme k salátku:)
  • Ať se vám recept podaří! Přeji dobrou chuť. Pokud se vám recept líbí nebo jste si na něm už i pochutnali, budu ráda za váš komentář (níže na stránce) a za sdílení receptu s vašimi přáteli :)
Kategorie: Saláty Naposledy změněno pátek, 6. leden 2017

Autor:

Barbora Karchová

Začalo to v roce 2013 prvními recepty a vyvrcholilo to kuchařkou v roce 2017. Rawmania se mi pod ruky formovala po dlouhou dobu až mě dovedla k vlastní cestě, která není ani raw a ani vegan. Naučila jsem se poslouchat své tělo a dávat mu to, co zrovna potřebuje. Poslouchat své srdce a své aktivity směřovat tam, kde je mi dobře. Aktuálně se věnuji marketingu a projektovému managementu. Starám se o to, aby Rawmania nadále rostla a byla inspirací pro všechny, kteří stále hledají.

Odebírat inspirace a novinky