Tento koláč byl výborný a nemohli jsme si pomoct a kolem večera jsme ho snědli. To jsme ovšem neměli dělat, matcha je velmi povzbudivá a tak jsme leželi v posteli a skoro tři hodiny se snažili usnout. Takže opravdu nedoporučuji jíst tento koláč po šesté hodině večer :) I když je taak dobrý!
Papája, mango a sladká nektarinka dělá z náplně sladkou a osvěžující porci plnou skvělých vitaminů. Například papája obsahuje tolik vitaminů, minerálů a živin, že je doslova elixírem mládí a lékařskou bombou.
Obsahuje enzym papain, který má nejenom prospěšný vliv na bělost zubů, ale také zmírňuje nepříznivé účinky způsobené chemoterapií a radioterapií!
Tento enzym se také pečlivě stará o naše trávící orgány, čistí je a podporuje ho. Také chrání sliznice, vitalitu buněk a vlasů (proto elixír mládí). Papája navíc ovlivňuje i správný chod imunitního systému a s tím spojené problémy - například různé typy ekzémů.
Mango má plno stopových prvků, které jsou zodpovědné třeba za správné fungování štítné žlázy, krásné vlasy, zpevnění vazivové tkáně nebo vylučování vody a toxinů z těla. Mango podporuje nervy a spánek, zlepšuje kvalitu kůže, vlasů a nehtů. Může mít lehce projímavé účinky, ale zato pořádně vyčistí organismus. Obsahuje snad všechny druhy vitaminů, kromě těch, které si naštěstí zvládne tělo udělat samo (D a K). Navíc je to výborný antioxidant, který chrání tělo před kyslíkovými radikály. Takže bydlíte v Brně, v Praze nebo jen u silnice? Jezte mango! A poslední perlička - zpomaluje stárnutí :)
A co taková nektarinka? U nás je to dostupné ovoce, které nesmí v letních měsících chybět v žádném supermarketu nebo na farmářském trhu. Ale co obsahují? Jíme je někdy skoro denně a ani nevíme, jaké živiny do těla dostáváme.
Nektarinky obsahují spoustu vitaminu C, dvě větší nektarinky pokryjí denní dávku tohoto vitaminu. Také mají spolu s broskvemi projímavé účinky a podporují trávení. Starají se o naše červené krvinky a správnou funkci žláz. V létě je výborná na úpal a podporuje opalování díky dávce stopového prvku mědi v její sladké dužině. V neposlední řadě jsou nektarinky i výborným antioxidantem a pomáhají zbavit se astma.
Ještě bych chtěla něco málo dodat k zelenému matcha čaji. Pokud ho nemáte, nevadí. Koláč bude i tak výborný. Ale matcha se k této směsi ovoce opravdu hodí a chutná výborně. Kdo tento lahodný zelený čaj nezná by měl vědět, že se jedná o nejkvalitnější zelený čaj prvotřídní kvality, který se pěstuje ve stínu a proto má v sobě tolik zeleně a chlorofylu. Zpomaluje nárůst hmotnosti (s matchou vám bude tělo spalovat jídlo až 4x rychleji) a je výborným antioxidantem. Snižuje cholesterol a cukr v krvi a proto je skvělý pro diabetiky. A nesmím zapomenout na uklidňující stav duše a mysli, který s tímto čajem zažijete. Doporučovala bych vám ho alespoň jednou vyzkoušet:)
Tolik vitaminů, antioxidantů a látek podporujících naše buňky před stárnutím a dodávajících vlasům, nehtům a kůži kvalitu jakou potřebují, najdete v tomto sladkém koláči! Je hříšně sladký a jednoduchý!
