Pro nás je odšťavňování pouze takovým doplňkem. Raději si dáme ovoce celé, ale když cítíme potřebu dát do sebe více živin, tyto džusy jsou u nás na prvním místě. Nejraději máme recept s červenou řepou s názvem Pink Lady – recept zde. Ale tato mrkvová šťáva se zázvorem a jablíčky je opravdu výborná!
Zázvor navíc vnitřně zahřeje. Podporuje chuť k jídlu a působí antibakteriálně a protizánětlivě. Zmírňuje nevolnost při těhotenství a je perfektním bojovníkem proti chřipce a nachlazení. Také je skvělým pomocníkem při bolestech hlavy.
Mrkev také není k zahození! Pomáhá snižovat cholesterol a riziko rakoviny plic. Jak už od malička víme, zlepšuje zrak. Pomáhá při kožních chorobách a celkovém oslabení organismu. Pokud se cítíte unavení a slabí, mrkev vás dostane na nohy!
A jablka? Jsou velmi bohatá na stopové prvky a minerály. Očišťují a regenerují organismus. Pomáhají proti zácpě, průjmu a příznivě ovlivňují správnou činnost střev. Jsou pomocníkem při bolestech hlavy a šťáva z jablek se doporučuje při nachlazení. Jedno jablko snězené před spaním nás zbavuje škodlivých látek – obsahuje 30% vlákniny a ve střevech na sebe váže toxiny.
Dá se říct, že tato šťáva je opravdová pomoc při únavě, nachlazení a celkové slabosti organismu. A kdyby váš organismus zažíval zrovna napadení nějakých virů, dejte si tuto rakytníkovou bombu na imunitu - recept zde! Takže pokud se dneska moc necítíte, šup s touto mrkvovou šťávou do sebe! :-)
