Začalo to syrovou stravou, ale cesta nás dovedla k tomu, že styl stravování má každý jiný - jen je třeba se k němu dopracovat. Rawmania teď není ukázkou raw food, ale inspirací, že jedna surovina se může zpracovat nejrůznějšími způsoby a je jen na vás, který si vyberete a jakou cestou se k němu dostanete. Je načase pro jednou poslouchat zase sebe.

Rajská s knedlíkem

Rajská s knedlíkem Doporučený

RAWMANIA
Recept
Možná se budete divit, jak dobré je tohle jídlo!

Vždycky jsem se bála toho, že mi nepůjde natolik napodobit chuť těchto omáček s knedlíky. Ale po tom, co jsem dokonale zvládla knedlík, jsem byla odhodlaná pustit se do rajské omáčky. A k mému překvapení – ona se fakt povedla!

rajska s knedlikem2

I svou chutí je velmi podobná klasické rajské omáčce. Měla jsem ohromnou radost, že jsem se té chuti přiblížila a to díky syrovým surovinám. Nevěřila jsem tomu, ale vážně to bylo moc dobré. Pokud vám chybí tyto chutě a dali byste si něco z dob, kdy vám vařila babička, tak tohle to sice nenahradí, ale je to naprosto zdravé a chuťově velmi podobné.

rajska s knedlikem4

Navíc i knedlíky se opravdu povedly. Jsou suché, křupavé a uvnitř vláčné, takže se nerozpadají, i když jsou delší dobu v omáčce. Dokonce i nenavlhly, takže nám chutnaly jak s omáčkou, tak samotné.

rajska s knedlikem7

Pokud si tento recept budete dělat, doufám, že si ho zamilujete nebo vám alespoň trošku zachutná. My si ho moc oblíbili, a když bych měla doma pohostit něčím speciálním, rajskou s knedlíkem by na našem stole určitě taky našel! :-)

  • Suroviny:

    Knedlíky

    Rajská omáčka

    • čtvrt šálku sušených rajčat
    • 1 střední rajče
    • 1,5 lžíce agáve nebo jiného sladidla

       - koupíte zde 

    • 1-2 mrkve
    • 7 datlí
    • 1,5 lžíce citronové šťávy
    • 1,5 lžíce vody
    • malý stroužek česneku

  • Postup:
    1. Vytvoříme knedlíky podle receptu a vrhneme se na omáčku.
    2. Ta je jednoduchá, zkrátka vše rozmixujeme dohladka.
    3. Můžeme buď dosladit nebo dosolit – to už je na vás!
  • Ať se vám recept podaří! Přeji dobrou chuť. Pokud se vám recept líbí nebo jste si na něm už i pochutnali, budu ráda za váš komentář (níže na stránce) a za sdílení receptu s vašimi přáteli :)
Kategorie: Hlavní jídla Naposledy změněno úterý, 3. leden 2017

Autor:

Barbora Karchová

Začalo to v roce 2013 prvními recepty a vyvrcholilo to kuchařkou v roce 2017. Rawmania se mi pod ruky formovala po dlouhou dobu až mě dovedla k vlastní cestě, která není ani raw a ani vegan. Naučila jsem se poslouchat své tělo a dávat mu to, co zrovna potřebuje. Poslouchat své srdce a své aktivity směřovat tam, kde je mi dobře. Aktuálně se věnuji marketingu a projektovému managementu. Starám se o to, aby Rawmania nadále rostla a byla inspirací pro všechny, kteří stále hledají.

Komentáře

Kačka Kačka27.04.2016 19:09
Zdravím,

opět :-) vyzkoušela jsem, jak z FB již víte, Vaši rajskou omáčku a knedlíky, chutnalo nejen mně a partnerovi, ale i lidem stylem RAW úplně nedotčeným :-) jistě to není poslední recept, který jsem vyzkoušela.

Díky a mnoho úspěchů, Kačka
Odpovědět | Odpovědět s citací | Citovat
Barbora Karchová Barbora Karchová28.04.2016 22:59
Ahoj Kačko,

to mě opravdu těší, děkuji!! Jsem ráda, že raw recepty chutnají i neraw jedlíkům, takže vzhůru do dalšího tvoření! :)

Plno krásných nových raw receptů!
B.
Odpovědět | Odpovědět s citací | Citovat
Mara Mara11.05.2017 20:48
PARÁDA RAJSKÁ! tu jsem zbožňoval a konečně jsem našel recept i na KNEDLÍKY :-) mňam
Chtěl bych se jen zeptat, kolik tuku do sebe za den dostanete? Snažím se jíst spíše nízkotučné jídlo a nemíchat ovoce s tukama, ale tyto kombinace jsou bohužel u všech jídel. Obecně se mi totiž cukry + tuky tráví hůře a také po tuku přibírám "špek na břiše". Co místo tučných ořechů zvolit? Nebo třeba jestli dávat méně ořechů + něco? Díval jsem se totiž na ten knedlík a mám trochu obavy, že to bude na mě až až (prostě že mi bude "blbě"). Kolik si dáváte plátků? Jak dlouho vydrží pak zbylé plátky v lednici?
Díky za odpověď i skvĚlý blog :-)

Díky, Mára
Odpovědět | Odpovědět s citací | Citovat

Odebírat inspirace a novinky