Syrová strava je krásná v tom, že je tak všestranná a jednoduchá – i když se to možná zpočátku tak nezdá. Není to ale jediný způsob stravování. Sama zastávám i veganství, ale jelikož jsem zjistila, že mi raw food vyhovuje nejvíce, tvoří ovoce a listová zelenina většinu mého jídelníčku.
Naprostá rychlovka, kterou máte za chvíli hotovou a usušenou.
Kategorie: Chleby a krekry
Lahodnou pistáciovou chuť doplňují dýňová semínka a vše je provoněno skořicí a kardamonem.
Do salátku nebo jen na zob!
Kategorie: Chleby a krekry
9 nejlepších omáček na raw špagety!
Kategorie: Hlavní jídla
Rychlá svačinka, když nevíte co by..
Kategorie: Hlavní jídla
Mangový koláč bez ořechů :)
Kategorie: Koláče a dorty
Avokádo je plod plný nejrůznějších živin. V syrové stravě je výbornou alternativou pro máslo. Zkuste tento skvělý dip!
Kategorie: Saláty
Zeleninové těstoviny jsou zkrátka skvělé. Co takhle zkusit další recept mrkvových špaget?
Kategorie: Hlavní jídla
Ideální snídaně, která vám dodá energii a uspokojí vaše chuťové pohárky!