Začalo to syrovou stravou, ale cesta nás dovedla k tomu, že styl stravování má každý jiný - jen je třeba se k němu dopracovat. Rawmania teď není ukázkou raw food, ale inspirací, že jedna surovina se může zpracovat nejrůznějšími způsoby a je jen na vás, který si vyberete a jakou cestou se k němu dostanete. Je načase pro jednou poslouchat zase sebe.

Malinová kaše

Malinová kaše
Jednoduchá ovocná kombinace do letních dnů. 
Kategorie: Snídaně a svačinky

Višňové smoothie

Višňové smoothie
Pokud máte čerstvé višně, určitě tento recept vyzkoušejte!
Kategorie: Smoothie a šťávy

Chia pudink s nektarinkami

Chia pudink s nektarinkami
Osvěžující, lahodný…zkrátka požitek! :-)
Kategorie: Snídaně a svačinky

Lahodná ovocná mísa

Lahodná ovocná mísa
Pořádná dávka ovoce v lahodném dezertu!
Kategorie: Snídaně a svačinky

Čokoládový pribináček

Čokoládový pribináček
Znáte kakaový jogurt pribináček? Jeden si můžete udělat taky a mnohem lepší!
Kategorie: Krémy a másla

Tropický matcha koláč

Tropický matcha koláč
Tropické ovoce v lahodném mandlovém korpusu vám zpříjemní celý den!
Kategorie: Koláče a dorty

Odebírat inspirace a novinky