O tomto tématu se mi píše moc hezky, protože intuice je něco, co vám naprosto zdokonalí život - je krásnější, jednodušší, smysluplnější a máte pocit, že na věci nejste sami, protože si sami rozumíte. Můžete si říct, že intuici má přece každý, ale pravdou je, že ne každý ji poslouchá. Pokud se se syrovou stravou dokonale ztotožníte, dojdete ke své vlastní přirozenosti. Budete v souladu s přírodou a tím se vaše intuice ještě více vyvíjí a dává o sobě vědět.
Psychologie mě vždycky bavila. Co díky psychice člověk dokáže mě ale přímo fascinovalo. Síla myšlenky je vaše největší zbraň. Síla myšlenky je to, jak žijete. Ne každý si to přizná, ale to že má takovou práci a žije takovým životem je důsledek toho, jak o životě přemýšlí. Nepřijde vám to dokonalé?
Proč ale dávám dohromady intuici a syrovou stravu? Je to jednoduché. Každý člověk je jiný, každému chutnají jiné věci, jinak se chová, jinak přemýšlí. Neexistuje nic, co by bylo vhodné pro všechny. Ale někteří lidé se řídí "návodem ostatních". Není špatné se inspirovat, ale je špatné si myslet to, že když něco funguje jinému, bude to fungovat i mně. Na světě je už tolik studií, různých názorů, náboženských směrů nebo životních stylů. Ale ten, kdo neposlouchá sám sebe, neví, co si vybrat a co je pro něj nejlepší. A přitom začít naplno žít je tak jednoduché.
Přečetla jsem plno knížek, které se zabývaly lidskou psychikou, ovládáním svých myšlenek a poznání intuice. Chvíli trvalo, než jsem rozpoznala, co je intuice a co ten náš slavný rozum.
1. Mluvte se svým podvědomím
Poznat svoje JÁ je velmi důležité. Naučit se komunikovat sám se sebou sice není tak jednoduché, ale až to zvládnete, odpovíte si na mnoho otázek a posunete svůj život dál. Já „mluvím“ se svým podvědomím v různých situacích. Když to přijde, je hodně důležité se uklidnit a vůbec si uvědomit, co cítíte. Po nějakém čase jsem si to začala uvědomovat i já. Nechápala jsem, proč v určitých situacích tak reaguji, proč jsem naštvaná, proč jsem ve stresu, proč svoje emoce nedokážu ovládat. A v těchto uvědoměních jsem šla intuitivně tam, kde mě to uklidňovalo, pustila si hudbu, na kterou jsem měla náladu a v tichu přemýšlela a kladla si otázky. V mém případě bylo možné půl hodiny sedět na balkóně a přemýšlet. A najednou přišla odpověď. Samozřejmě za mnou nikdo nepřišel a neřekl mi ji. Ale samotná odpověď mě napadla v průběhu tohoto procesu, zdůvodnila jsem si svoje problémy a najednou bylo vše v pořádku a vyřešené. Cítila jsem se tak volná. Možná to děláte nevědomky, ale dělat to vědomě a často vám o dost zpříjemní a zjednoduší život. Vyřešíte si spoustu problémů a psychicky se posunete o velký kus dopředu. Jen je důležité vědět, co vás uklidňuje. Třeba je to příroda, sport, voda, sprcha, hudba, uklízení, vaření – cokoliv u čeho můžete v klidu přemýšlet. Možná budete překvapeni, na kolik věcí přijdete. Buďte otevření a naslouchejte si.
2. Řiďte se podle první myšlenky
Dejme tomu, že se potřebujete rozhodnout. Ať už v důležitých věcech nebo v tom, jestli máte opět koupit ten meloun, i když je velký a asi ho sami nesníte celý. Vždy se řiďte tím, co vás napadne jako první! To je intuice, to je rada z vašeho nitra, která ví, co je pro vás nejlepší. Zvířata také nepřemýšlí o tom, zda si ulovit tohle nebo tohle zvíře nebo která zeleň je pro ně nejvýživnější. Jdou intuitivně za tím, co je pro ně nejlepší i když pro to neznají důvod – nepřemýšlí o tom. Nepoužívají chtíč, informace z moudrých knih ani se neptají na FB, jaké zkušenosti s tím mají ostatní. Dělají to, co jim hlas řekne. A tento hlas máme i my, ale bohužel k tomu i ty ostatní "hlasy". A tak ten náš zapadá a my ho neposloucháme. Zkuste se pár dní řídit tím, co vás napadne jako první. Zaručuji vám, že se budete cítit o mnoho lépe, něco se naučíte nebo vyřešíte problémy, které jste měli. Taky si začnete všímat různých náhod kolem sebe – jak kdyby se k vám naklonil vesmír... :)
Svět vám bude připadat zase o něco krásnější, budou vám do sebe věci dokonale zapadat, budete vědět, proč se určité věci dějí a učit se z jejich následků, budete žít smysluplnější život a půjdete tou správnou cestou.
Dlouho jsem si myslela, že když budu poslouchat svou intuici, vše bude krásné a vše mi půjde. Ale ne vždy to tak je. Vy se v životě zkrátka MUSÍTE naučit spoustu věcí a naučíte se je tak, že uděláte chybu, spadnete. Ale protože jsme naučení chyby nedělat, intuici neposloucháme a tím jsme ji i ztratili. Takže si nemyslete, že každý váš krok bude mít díky intuici dokonalé následky, a všechno bude naprosto perfektní. Ne, po tom, co se teprve znovu zvednete na nohy a dáte si pozor, abyste příště znovu nespadli, budete žít dokonalý život. Nebojte se dělat chyby a nechraňte před nimi ostatní. Tohle je problém všech rodičů – chrání děti před tím, aby chyby nedělaly, a když se to stane, přijde trest. Pokud dítěti dovolíte dělat chyby a učit se z nich, dáte mu život, který má smysl. Dáte mu svobodu volby. Díky vám bude dítě bystré, chytré a připravené na všechno. A to přece chcete, nemůžete ho chránit navěky. Je lepší udělat chybu v mládí a poučit se z menších následků, než ji udělat později a mít následky tak velké, že ovlivní celý náš život.
A protože jsme u syrové stravy, tak se neřiďte tím, co vyhovuje ostatním. Inspirujte se radami, zkoušejte, ale neberte to jako jedinou pravdu a jediné řešení. Třeba vám bude vyhovovat jíst celý den jen ovoce. Třeba máte potřebu dlabat obyčejný listový salát, i když si okolí klepe na hlavu. Ano, třeba v zimě dostanete šílenou chuť na teplou rýži. Svět už nevypadá tak jako kdysi. I to ovoce v supermarketech není zázračné. Když vám udělá rýže lépe, nebraňte se jí, jen kvůli tomu, že jste přece vitarián. Ale dejte pozor na pouhý chtíč. Ten většinou odstraníte tím, že si přestanete věci zakazovat. Máte chuť na buchtu? Ale to přece nemůžete, jste na syrové stravě. Věřte mi, že když si ji zakážete, budete mít na ni chuť ještě další týden. Dejte si jí – bude vám z ní tak blbě, že už si ji dlouho zase nedáte.
Chybovat je lidské, díky chybám se učíte a zdůvodňujete různé věci. Buďte svobodní.
Poslouchejte svoje tělo a jednejte tak, jak je to pro vás nejlepší, i když to ne vždy může být správné pro ostatní!!!
BE HAPPY, BE RAW!!