Syrová strava je krásná v tom, že je tak všestranná a jednoduchá – i když se to možná zpočátku tak nezdá. Není to ale jediný způsob stravování. Sama zastávám i veganství, ale jelikož jsem zjistila, že mi raw food vyhovuje nejvíce, tvoří ovoce a listová zelenina většinu mého jídelníčku.
Co je to ajurvéda? A proč bychom se měli zajímat o tyto potraviny?
Kategorie: Články
Originální název pro originální šťávu!
Kategorie: Smoothie a šťávy
Sezona dýní je tady. Takže, co s nimi? Udělejte tento skvělý koláč!
Kategorie: Koláče a dorty
Džus plný barev a živin.
Kategorie: Smoothie a šťávy
Thajské jídlo je velmi voňavé a chutné. Zkuste ho třeba na syrový způsob :-)
Kategorie: Hlavní jídla
Mrkvové špagety s omáčkou, která má opět trochu asijský říz!
Kategorie: Hlavní jídla