Vytisknout tuto stránku
Exotická okurka

Exotická okurka

RAWMANIA
Recept
Originální název pro originální šťávu!

Možná vás kombinace všech surovin překvapí, ale chuť tohoto džusu je BOŽÍ! Je sladký a díky zázvoru v tomto chladném období krásně zahřeje. Na chuť jsem byla velmi zvědavá, ale mile mě překvapila a musím říct, že mě postavila po ránu na nohy! A co obsahuje? Vše zdravé, co je potřeba pro naše tělo!

exoticka okurka8

Okurka. Pročišťuje tělo a dokáže léčit močové a ledvinové kameny. Okurková šťáva vyživuje pokožku a uklidňuje ji (já si díky ní skoro vyléčila atopický ekzém). Enzymy v okurce pročišťují střeva a zabíjí bakterie. Navíc jsou skvělé při hubnutí!

Hruška. Toto šťavnaté ovoce velmi příznivě ovlivňuje činnost střev a tím podporují pročišťování těla, ale u některých citlivějších osob mohou vyvolat nadýmání. Hrušky odvodňují a snižují krevní tlak. Šťáva z těchto sladkých plodů působí uklidňujícím účinkem na žaludeční potíže a také má močopudné a žlučopudné účinky. Šťáva z hrušky podávaná 4x denně se může použít při situacích, které vyžadují přítomnost diuretik.

O jablíčkách a zázvoru jsem mluvila v receptu na šťávu z mrkve a zázvoru, která vás po ránu zaručeně probere, jelikož všechny suroviny v receptu mají povzbudivý účinek. Přesvědčte se a vyzkoušejte zde!

A zbývá nám ananas. Co přináší našemu tělu? Některé studie dokazují protinádorové účinky tohoto exotického ovoce. Dále zabraňuje krevním sraženinám a výborně odvodňuje. Čerstvá ananasová šťáva také dokáže dokonale pročistit močové ústrojí.

exoticka okurka4

Co na to říct. Dokonalá kombinace, dokonalá chuť.

  • Suroviny:

    1 porce

    • 1 okurka
    • plátek z ananasu (2cm)
    • kousek zázvoru
    • 1 hruška
    • 1 jablko

     

  • Postup:
    1. Suroviny omyjeme a očistíme, pokud je to potřeba a dáme do přístroje.
    2. Odšťavníme a je hotovo!
  • Ať se vám recept podaří! Přeji dobrou chuť. Pokud se vám recept líbí nebo jste si na něm už i pochutnali, budu ráda za váš komentář (níže na stránce) a za sdílení receptu s vašimi přáteli :)
Kategorie: Smoothie a šťávy Naposledy změněno středa, 4. leden 2017

Autor:

Barbora Karchová

Začalo to v roce 2013 prvními recepty a vyvrcholilo to kuchařkou v roce 2017. Rawmania se mi pod ruky formovala po dlouhou dobu až mě dovedla k vlastní cestě, která není ani raw a ani vegan. Naučila jsem se poslouchat své tělo a dávat mu to, co zrovna potřebuje. Poslouchat své srdce a své aktivity směřovat tam, kde je mi dobře. Aktuálně se věnuji marketingu a projektovému managementu. Starám se o to, aby Rawmania nadále rostla a byla inspirací pro všechny, kteří stále hledají.