Vytisknout tuto stránku
Konopné mléko

Konopné mléko

RAWMANIA
Recept
Konopná semínka – zázračná a výživná semínka naší planety!

Kdo nezná tato semínka, tento článek mu řekne víc. Konopná semínka pochází z technického konopí, které neobsahuje THC a nemá žádný vliv na náš duševní stav. Mají lehce oříškovou chuť a jsou extrémně zdravá!

konopne mleko nove2

Co nám semínka dávají?

  • Působí příznivě na správný vývoj fungování mozku.
  • Příznivě ovlivňují funkci metabolismu.
  • Chrání vývoj reprodukčních systémů.
  • Pomáhají udržovat hormonální rovnováhu.
  • Pomáhají regulovat hladinu cholesteolu.
  • Chrání naši pokožku (zabraňuje poškození a vysoušení, doporučuje se při lupénce nebo ekzémům)
  • Zlepšují paměť.
  • Mají velmi příznivý vliv na lámavost vlasů.
  • Pomáhají léčit chronická onemocnění.
  • Obsahují přes 20% bílkovin (zdravá tvorba svalstva, imunitního systému, ..).
  • Obsahují velké množství stopových prvků (hořčík, železo, vápník, zinek, jód, chrom, stříbro, síra, fosfor, draslík, ...)
  • Odstraňují únavu a podporují fungování nervové soustavy.
  • Dodávají velké množství energie (díky většímu množství tuku – omega-3 a omega-6 mastné kyseliny!), obsahuje až 30% tuku!
  • Konopná semínka dodají tolik živin, že jsou ideální potravinou pro zimní období, když po ruce není tolik ovoce a zeleniny!
  • Neobsahují lepek.
  • Pro sportovce je konopné semínko skoro POTŘEBNÉ! Díky obrovskému obsahu bílkovin a vitaminu B6, který pomáhá udržet rovnováhu bílkovin organismu.
  • V některých článcích se dočtete, že kombinace syrového konopného mléka a syrové stravy dokáže rychle zastavit a vyléčit rakovinu. Více informací je ale třeba si dohledat.

 konopne mleko nove6

Opravdu zařaďte konopná semínka do svých potravin, dají vám OBROVSKÉ množství živin!! Nehledě na to, že jsou chutná a mléko z nich je velmi lahodné a jemné!

  • Suroviny:

    Asi 1,5l mléka

    • půl šálku neloupaných konopných semínek (i loupaná můžou být

       - koupíte zde 

      )
    • 3-4 šálky vody
    • pár datlí nebo jiné sladidlo

       - koupíte zde 

  • Postup:
    1. Semínka necháme na 24h (v zimě klidně i na víc) namočené. Dvakrát za den vyměníme vodu. Můžeme je nechat namočené i déle, semínka prasknou a vyloupnou se z obalu - v tomto případě je nejlepší udržovat semínka v lednici a opět pravidelně proplachovat.
    2. Namočená semínka dáme do mixéru i se třemi nebo čtyřmi šálky vody a sladidlem. Chvíli mixujeme.
    3. Pak přecedíme přes plátýnko.
    4. Chuť si vylaďte banánem – v této kombinaci chutná mléko vážně výborně!
  • Ať se vám recept podaří! Přeji dobrou chuť. Pokud se vám recept líbí nebo jste si na něm už i pochutnali, budu ráda za váš komentář (níže na stránce) a za sdílení receptu s vašimi přáteli :)
Kategorie: RAW mléka Naposledy změněno čtvrtek, 19. leden 2017

Autor:

Barbora Karchová

Začalo to v roce 2013 prvními recepty a vyvrcholilo to kuchařkou v roce 2017. Rawmania se mi pod ruky formovala po dlouhou dobu až mě dovedla k vlastní cestě, která není ani raw a ani vegan. Naučila jsem se poslouchat své tělo a dávat mu to, co zrovna potřebuje. Poslouchat své srdce a své aktivity směřovat tam, kde je mi dobře. Aktuálně se věnuji marketingu a projektovému managementu. Starám se o to, aby Rawmania nadále rostla a byla inspirací pro všechny, kteří stále hledají.