Vytisknout tuto stránku
Krémová česneková polévka

Krémová česneková polévka

(10 hlasování)
RAWMANIA
Recept
Teplá nebo studená? Prostě výborná!

Polévek tu moc nemám, jelikož na ně zkrátka nemám tolik chuť a určitě mi nechybí teplá jídla. Ale některým třeba ano. Tak jsem se rozhodla, že když už, tak ať je dokonalá. A tato je, ani jsem nečekala, že bude tak dobrá. Tom si krásně pochutnal a já byla spokojená, že mám za sebou další skvělé jídlo, které můžu zase předat světu a třeba tím někoho inspirovat.

kremova polevka11

V polévkách mě také odrazovalo to, kolik v nich bylo surovin. Vždy byly plné všeho. Tato polévka má 4 základní suroviny: avokádo, kešu, konopné mléko, česnek. Samozřejmě ještě další ingredience na dochucení. Málo surovin, jednoduchá a rychlá příprava a výborná chuť!

Díky avokádu a kešu oříškům má polévka dokonalou krémovou konzistenci a na stole vypadá skvěle! Tak na co čekáte? Pusťte se do ní.

  • Suroviny:

    1 větší porce

    • necelé avokádo
    • půl šálku kešu - namočených

       - koupíte zde 

    • 1-2 lžičky soli - dochucujte postupně

       - koupíte zde 

    • 3 stroužky česneku
    • 1 vrchovatá lžička tahini (nebo sezam)
    • pepř
    • čtvrt lžičky kmínu
    • půl šálku konopného mléka - recept zde
    • půl šálku vody
  • Postup:
    1. Vše rozmixujeme dohladka, dochutíme a podáváme ozdobené petrželkou a pokapané olivovým olejem :-)
  • Ať se vám recept podaří! Přeji dobrou chuť. Pokud se vám recept líbí nebo jste si na něm už i pochutnali, budu ráda za váš komentář (níže na stránce) a za sdílení receptu s vašimi přáteli :)
Kategorie: Polévky Naposledy změněno čtvrtek, 5. leden 2017

Autor:

Barbora Karchová

Začalo to v roce 2013 prvními recepty a vyvrcholilo to kuchařkou v roce 2017. Rawmania se mi pod ruky formovala po dlouhou dobu až mě dovedla k vlastní cestě, která není ani raw a ani vegan. Naučila jsem se poslouchat své tělo a dávat mu to, co zrovna potřebuje. Poslouchat své srdce a své aktivity směřovat tam, kde je mi dobře. Aktuálně se věnuji marketingu a projektovému managementu. Starám se o to, aby Rawmania nadále rostla a byla inspirací pro všechny, kteří stále hledají.