Vytisknout tuto stránku
Čokoládové jednohubky

Čokoládové jednohubky

RAWMANIA
Recept
Rychlovka, když přijde návštěva!

Přiznám se, že mám teď kreativní období. Proto jsem udělala včera raw bábovku – recept zde nebo třeba karamelový košíček plný čokolády – recept zde. Ale občas mi kreativita zase chybí, proto toho musím co nejvíce využít :-)

cokoladove jednohubky2

A že také využívám, moje neraw kamarádka má z toho radost, jelikož dostává recepty domů. My si takto papáme jen příležitostně. Každopádně, když k nám přijde někdo na návštěvu nebo někam jedeme, chci je překvapit našimi sladkými dobrotami. 

cokoladove jednohubky1

A tak vymýšlím a experimentuji. A i když je tento recept velmi jednoduchý, myslím, že je stále jedinečný a svou chutí stojí za to. Takže pokud máte na něco chuť nebo chcete překvapit někoho známého, zde máte inspiraci.

cokoladove jednohubky5

A pokud by vám tato inspirace nestačila, doporučuji vyzkoušet třeba dýňové sušenky – recept zde nebo mandle ve skořici a kokosovém cukru – recept zde!

cokoladove jednohubky7

Tak na co čekáte?

  • Suroviny:

    Cca 10 kuliček

    Kuličky

    • 1 šálek oříškové mouky (jakékoliv rozmixované oříšky)
    • 2 lžíce kakaa

       - koupíte zde 

    • necelý šálek datlí a trocha vody

    Krém

  • Postup:
    1. Rozmixujeme datle s vodou na kaši a smícháme zvlášť v misce suché ingredience.
    2. V dalším kroku smícháme obě směsi dohromady a vytvoříme těsto. Pokud bude moc suché, přidejte více vody. V opačném případě zase přidejte mouku. Vytvoříme kuličky.
    3. Na krém smícháme všechno dohromady a dosladíme, pokud je potřeba.
    4. Vše naservírujeme, můžeme i s ovocem a necháme si chutnat!
  • Ať se vám recept podaří! Přeji dobrou chuť. Pokud se vám recept líbí nebo jste si na něm už i pochutnali, budu ráda za váš komentář (níže na stránce) a za sdílení receptu s vašimi přáteli :)
Kategorie: Krémy a másla Naposledy změněno středa, 4. leden 2017

Autor:

Barbora Karchová

Začalo to v roce 2013 prvními recepty a vyvrcholilo to kuchařkou v roce 2017. Rawmania se mi pod ruky formovala po dlouhou dobu až mě dovedla k vlastní cestě, která není ani raw a ani vegan. Naučila jsem se poslouchat své tělo a dávat mu to, co zrovna potřebuje. Poslouchat své srdce a své aktivity směřovat tam, kde je mi dobře. Aktuálně se věnuji marketingu a projektovému managementu. Starám se o to, aby Rawmania nadále rostla a byla inspirací pro všechny, kteří stále hledají.